AUTOIRONIA
PRENDERE LE DISTANZE DA SE STESSI
L’essere umano ha bisogno di credere in se stesso e per far questo si specchia negli altri. Il feedback che ci arriva è molto importante perché incide sulla nostra autostima. Ma è il nostro comportamento che trasmette agli altri un’immagine di noi gradevole o sgradevole, comportamento di cui spesso non siamo consapevoli. Se non ammettiamo i nostri difetti e non accettiamo di essere imperfetti, non potremo vivere con serenità e leggerezza e non riusciremo a trasmettere un’immagine positiva di noi stessi. Solo la consapevolezza e l’accettazione delle nostre fragilità ci aiuteranno a guardare con obiettività i nostri difetti e a superare la paura del giudizio. Imparando così anche a migliorarci e a stabilire relazioni più gratificanti. Dunque per superare insicurezze e per diventare ottimisti, nonostante le difficoltà della vita, bisogna prendere le distanze da se stessi e guardarsi con ironia, anzi con autoironia. Se saprai ridere delle tue mancanze e delle tue contraddizioni, vorrà dire che hai imparato a sdrammatizzare. Gli altri ti guarderanno con simpatia perché chi vive con leggerezza è percepito come persona coraggiosa e simpatica che sa usare l’umorismo perché si accetta e non ha paura del giudizio altrui.